De trainingen beginnen dit seizoen in de week van 2 september. Deze vinden plaats op de maandag-, dinsdag-, woensdag-, donderdag- en vrijdagavond (op 3 -en soms 4- velden naast elkaar) in de Dudok Arena in Hilversum.

In de schoolvakanties zijn er geen trainingen. De trainingen in lopen door tot en met medio mei. In de zomervakantie worden er regelmatig zomertrainingen gehouden. Houd voor uitzonderingen op trainingsdata de website, de Basketball NL app, Instagram en/of Facebook in de gaten.

Trainingsschema
Het trainingsschema voor het huidige seizoen is hiernaast te vinden.

Veldindeling
Bij binnenkomst in de zaal is het meest rechter veld (met zijbaskets) veld 1, het veld met de glazen borden veld 2, het veld daarnaast veld 3 en het veld met de klimwand is veld 4.